Quel âge as-tu?
42 ans

D'où viens-tu?
Je réside en région parisienne même si je suis un pigeon voyageur

Depuis quand fais-tu du sport? 
Depuis mon enfance, le sport a toujours fait partie de mon éducation.

Quel a été ton déclic?
C'est quasiment une routine quotidienne. Je me sens tellement bien avec la pratique d' activités sportives que c'est un réflexe comme le brossage de dents.

Depuis quand fais-tu de la corde à sauter?
J'en faisais petite pendant la récréation ah ah  mais je ne me souviens pas pourquoi j'ai arrêté... Lorsque j'ai découvert le concept JYMP j'ai accroché avec le mix de challenge cardio renfo de façon ludique.

Quelle place prend le sport dans ta vie?
C'est comme l'oxygène que je respire, pratiquer est aussi bien une nécessité qu'un exutoire

Si tu devais te décrire en 3 mots? 
Passionnée, énergique, positive au max (toujours à regarder le côté plein du verre dans toutes les situations).

Tes 3 qualités principales en sport? 
Challengeante  (pour m'améliorer et pouvoir aider/stimuler au mieux les gens durant mes animations sportives), disciplinée (indispensable pour atteindre mes objectifs) . J'ai appris à écouter mon corps suite à des blessures de fatigue, d'où ma résilience .

Ton Skills préféré en corde à sauter? 
Même si c'est celui pour lequel j'éprouve le plus de difficulté, je dirais le DU car j'ai l'impression de voler, d'être légère.

Celui que tu maîtrises le mieux?
 Le Basic Bounce LOL

Celui que tu maîtrises le moins? 
Le DU.

Ton max de D.U?
Je le travaille ah ah !

Ton son préféré pour JYMPER?
Tout dépend le set, j'adore alterner avec de la house, de la pop, de l'afrobeat. 

Ton mouvement fitness préféré? Le squat overhead avec la corde.

Pourquoi aimes-tu sauter à la corde? 
C'est un challenge ludique qui sculpte le corps sur des sons entraînants que tu peux kiffer seule comme le partager en groupe, et tu peux t'améliorer  next time.... what else?

Ta super héroïne préférée? 
Wonderwoman, l'héroïne s'adapte à toutes les époques, toutes les personnes qu'elle rencontre et toutes les situations. Bref, la nana inspirante.

La personne qui t'inspire le plus sur Terre? 
Ma MAMAM, ma Wonder Woman :))

Si tu étais une couleur? 
Le jaune car chaud, solaire, et appelle au positif.

La ville de tes rêves pour faire du sport? 
Miami car tout s'y prête: le cadre, les rencontres et le beau temps pour rester au max dehors à kiffer les différentes vibes autour de soi! 

Tu préfères t'entraîner le matin ou le soir? 
Je suis généralement du matin car plus full en énergie mais je sais m'adapter en cas d'imprévu le soir sinon.

Intérieur ou extérieur? 
Extérieur mais j'avoue préférer l'intérieur en cas de neige ah ah.

Ta mission en tant que coach? 
Partager ma passion et la transmettre dans la bonne humeur et en toute sécurité. Mon but est de faire sortir les participants de leurs zones de confort en toute sécurité et de les rendre fiers de l'avancée progressive vers leurs objectifs, et contribuer à leur épanouissement personnel.

Qu'est ce que tu penses pouvoir apporter à JYMP?
 Ma personnalité solaire full en énergie et mon exotisme.

Plus GYM ou JUMP? 
J'aime les 2 mais plus gym.

Où aimes-tu JYMPER en général? 
Dans un parc , une salle de sport comme sur ma terrasse en plein air.

Ta tenue préférée pour JYMPER? 
Brassière et legging/short suivant les saisons et une bonne paire de baskets avec amortis.

Décris ta corde à sauter idéale :
Légère pour travailler mon cardio, mon explosivité et améliorer mes DU, plus lourde pour renforcer mon endurance. La corde double rope fait bien le job :).